Dalam bahasa profesional, skate jumping disebut ollie. Ini tidak lebih dari lompatan di udara saat skate terhubung ke kaki atlet. Ollie adalah dasar dari hampir semua trik pemain skateboard, jadi belajar adalah suatu keharusan. Mempelajari cara melompat tinggi akan membantu Anda menguasai latihan yang paling sulit.
Itu perlu
skateboard, permukaan
instruksi
Langkah 1
Tentukan kaki mana yang menjadi penendang Anda dan mana yang memimpin Anda. Yang paling nyaman untuk memukul bola adalah brengsek. Kaki ini harus digunakan untuk mendorong skateboard. Anda harus meletakkannya kembali. Memimpin sama, dikedepankan.
Langkah 2
Jangan mempercepat terlalu banyak. Tempatkan kaki dominan Anda di tengah dek skateboard atau di dekat baut depan, dan kaki joging Anda di bagian belakang papan. Berkonsentrasi, tekuk lutut dan bersiaplah untuk melompat.
Langkah 3
Lakukan klik - gerakan ollie dasar. Ini adalah tekanan yang tajam, pukulan dengan kaki kaki joging di ekor papan. Sesaat setelah mengklik, dorong tanah bersama dengan skateboard. Ini seperti melompat dengan satu kaki. Pada saat yang sama, kaki terdepan diperpanjang, sehingga hidung papan naik. Dari kekuatan klik iri, ketinggian ollie.
Langkah 4
Jilbab. Ketika ekor papan telah terangkat dari permukaan dan hidungnya sudah terangkat, tarik skateboard. Peregangan adalah ketika kaki melengkung ke dalam dari kaki terdepan meluncur ke depan dan ke atas di sepanjang kulit papan. Gerakan ini membantu papan naik ke udara.
Langkah 5
Penerbangan dan pendaratan. Menarik keluar skate akan mengangkatnya ke udara. Kontrol pusat gravitasi Anda saat terbang. Itu harus berada di tengah skateboard. Anda dapat membayangkan bahwa Anda berada di dalam sebuah kotak, yang panjangnya sesuai dengan panjang papan. Cobalah untuk tidak melampaui batas kotak imajiner, tetap di tengahnya.
Langkah 6
Durasi penerbangan tergantung pada kualitas retraksi. Maka Anda perlu mendarat dengan benar. Tempatkan kaki Anda di area baut untuk menghindari papan pecah. Jangan terlalu bersandar ke belakang atau terlalu membungkuk ke depan. Ingat pusat gravitasi. Silakan mendarat.
