Rumba adalah tarian yang sensual, berapi-api, dan penuh gairah. Dia hidup di hati jutaan orang, mempesona penonton biasa dan pesona bahkan mereka yang acuh tak acuh terhadap seni menari.
Itu perlu
- - cermin;
- - musik;
- - pakaian yang nyaman
instruksi
Langkah 1
Jangan khawatir, berpikir bahwa menguasai tarian ini di rumah adalah di luar kemampuan Anda. Ini tidak benar. Cukup memiliki keinginan yang besar, ketekunan dan kerja keras. Setelah beberapa saat, Anda akan dapat menunjukkan kepada mereka yang menginginkan dasar-dasar rumba, dan, mungkin, menaklukkan penonton dengan penampilan Anda.
Langkah 2
Berdirilah di depan cermin besar yang tinggi dan mainkan musik. Pakaian Anda seharusnya tidak menghalangi gerakan Anda.
Langkah 3
Ingat, gerakan utama rumba adalah gerakan pinggul. Dalam hal ini, penting bahwa langkah pertama dilakukan, dan kemudian berat badan dipindahkan ke kaki pijakan.
Langkah 4
Ambil posisi awal. Untuk melakukan ini, berdiri tegak, santai. Bagikan beban secara merata di antara kedua kaki. Angkat kepala dan dagu ke atas.
Langkah 5
Bayangkan Anda sedang berdiri di sudut kiri bawah sebuah persegi imajiner. Ambil langkah lambat dengan kaki kiri Anda menuju sudut kiri atas alun-alun. Pindahkan berat badan Anda ke kaki kiri. Ambil langkah cepat dengan kaki kanan Anda ke sudut kanan atas alun-alun dan pindahkan berat badan Anda ke kaki yang sama. Tarik kaki kiri Anda dengan cepat ke kanan.
Langkah 6
Latih satu langkah rumba lagi. Juga, bayangkan diri Anda berdiri di sudut kiri bawah alun-alun. Sekarang perlahan-lahan gerakkan kaki kanan Anda ke sudut kanan bawah alun-alun. Kemudian dengan cepat gerakkan kaki kiri Anda kembali ke sudut kiri bawah alun-alun. Tarik kaki kanan ke arah kiri.
Langkah 7
Gabungkan dua langkah ini. Akibatnya, Anda akan mendapatkan ayunan pinggul yang diperlukan untuk rumba. Langkah-langkah adalah gerakan utama dari tarian ini. Ubah jumlah, arah, dan kecepatan mereka. Rumba adalah tarian berpasangan, jadi lebih nyaman untuk berlatih langsung dengan pasangan.
Langkah 8
Tambahkan emosi ke tarian, mainkan dengan mereka, menggambarkan kelembutan, kekejaman, cinta, kebencian. Gairah, agresi, kesedihan, ketidaksabaran harus datang dari gerakan Anda.
