Pengenalan makanan pendamping ASI merupakan langkah penting menuju pembentukan kesehatan anak, membiasakan anak dengan ragam selera yang ada. Selain itu, dengan mulai makan makanan pendamping, bayi mengembangkan keterampilan konsumsi makanan mandiri. Sebelum mengenalkan makanan pendamping ASI, sebaiknya Anda mengetahui mengapa, kapan dan bagaimana memperkenalkannya.
instruksi
Langkah 1
Mengapa memperkenalkan makanan pendamping? Faktanya, pada usia 4-6 bulan, ASI dan susu formula tidak lagi dapat sepenuhnya memenuhi kebutuhan nutrisi dan energi tubuh anak yang sedang tumbuh. Selain itu, pada usia 3 bulan, bayi memiliki enzim pencernaan. Mekanisme menelan dan kekebalan lokal usus anak-anak terbentuk sedikit kemudian - mendekati 4 bulan.
Langkah 2
Anda harus mulai mengenalkan makanan pendamping ASI sekitar 4-6 bulan kehidupan anak, ketika ia sudah:
- dengan percaya diri memegang kepala dan memutarnya;
- duduk dengan dukungan;
- mencapai berat sekitar 6 kg;
- tetap lapar bahkan setelah 8-10 menyusui atau minum hingga 900 ml campuran per hari.
Langkah 3
Seiring waktu, pengenalan makanan pendamping ditentukan. Sekarang mari kita bicara tentang bagaimana memperkenalkan makanan pendamping. Itu harus dimulai dengan pure sayuran atau buah, sereal, selalu satu komponen. Mereka harus bebas dari gula, garam dan pengental. Baca label produk dengan cermat untuk memastikan tidak ada jus atau pure lain yang disertakan dalam produk.
Langkah 4
Berikan setiap produk baru kepada bayi hanya jika dia benar-benar sehat, dan tawarkan sebelum menyusui pagi untuk melacak reaksinya di siang hari.
Langkah 5
Perkenalkan produk baru secara bertahap. Mulailah dengan setengah sendok teh dan secara bertahap tingkatkan 15-30 mg setiap hari selama 8-10 hari. Jika anak tidak menoleransi produk dengan baik, Anda harus menghentikan pemberian makanan pendamping ASI dan mencoba memperkenalkannya lagi setelah beberapa saat. Jika reaksi negatif berulang, buang produk, coba ganti dengan yang serupa.
Langkah 6
Sebelum memperkenalkan produk baru, pertama-tama beri makan anak dengan yang sebelumnya setidaknya selama 5-7 hari. Dan lakukan ini dengan setiap produk makanan pelengkap baru. Jika tidak, Anda tidak akan tahu produk mana yang menyebabkan penolakan.
Langkah 7
Setiap produk makanan pendamping ASI yang baru juga harus satu komponen, seperti yang pertama. Jadi, jika bayi mengalami ruam, masalah pencernaan, atau manifestasi penolakan makanan lainnya, Anda akan tahu persis produk mana yang "disalahkan" untuk ini.
Langkah 8
Pada usia enam bulan, Anda dapat mulai memperkenalkan bayi Anda pada produk daging. Kentang tumbuk satu komponen akan menjadi titik awal yang ideal untuk kenalan ini.
