Sepatu roda harus menyenangkan, bukan kapalan, jadi sangat penting untuk memilih sepatu roda yang tepat untuk kaki Anda. Tetapi ketika mencoba, banyak orang dihadapkan pada kenyataan bahwa mereka tidak dapat memakai sepatu roda dengan benar.
instruksi
Langkah 1
Penting untuk mencoba sepatu roda di kaus kaki tempat Anda akan meluncur. Untuk ini, kaus kaki "rol" khusus dan kaus kaki katun cocok untuk Anda. Tidak disarankan untuk mengenakan kaus kaki wol atau sintetis di bawah sepatu roda.
Langkah 2
Pilih kastor ukuran yang benar. Mulailah mencoba ukuran yang lebih besar dan secara bertahap kurangi sampai Anda merasa bahwa tumit bersandar pada penghitung tumit. Ingatlah bahwa sepatu roda sepatu roda aus, dan jika Anda membeli sepatu roda setidaknya satu ukuran lebih besar, maka setelah beberapa saat itu hanya akan menjuntai di kaki Anda. Untuk memudahkan dalam memilih sepatu, Anda bisa menggunakan meja ukuran kaki.
Langkah 3
Sepatu roda harus diikat dengan benar. Anchorage biasanya terdiri dari tiga elemen: klip, tali tumit dan tali. Pertama-tama, tarik lidah sepenuhnya dari bagasi. Sekarang Anda bisa mulai mengencangkan tali. Dalam melakukannya, cobalah untuk mendistribusikan tekanan tali sepatu secara merata di sepanjang bagian atas kaki. Anda tidak perlu meremas kaki Anda saat mengencangkan.
Langkah 4
Sekarang amankan tumitnya. Mencubit juga tidak layak di sini, tetapi pada saat yang sama cobalah melakukannya sehingga pada akhir proses tumit tidak bergerak ke samping atau ke atas. Jika Anda merasakan perpindahan saat mencoba untuk bangun, coba kencangkan tali sepatu dan tali tumit lebih kencang lagi. Jika ini tidak membantu, maka Anda harus melanjutkan untuk mencoba sepasang sepatu roda lainnya.
Langkah 5
Langkah terakhir adalah memperbaiki klip. Buka klip, masukkan tali ke dalam kait. Selanjutnya, Anda perlu memasang klip, sementara manset sepatu bot harus menjepit kaki Anda dengan erat. Di sini juga, kaki tidak boleh menjuntai di manset.
Langkah 6
Sekarang Anda dapat mengenakan rol kedua dan dengan hati-hati berdiri. Berjalan kaki, jika memungkinkan, setidaknya 10-15 menit. Selama waktu ini, Anda akan dapat memahami apakah Anda nyaman atau tidak. Jika Anda tidak nyaman, Anda merasa tidak nyaman, segera mulai mencoba opsi lain. Hanya ketika Anda benar-benar yakin dengan pilihan Anda, jangan ragu untuk membayar pembelian yang telah lama ditunggu-tunggu.
