Mandala adalah kata Sansekerta. Terjemahan dari bahasa Sansekerta dalam berbagai sumber berbeda: lingkaran suci, yang mengelilingi pusat. Tapi di mana-mana ada kata lingkaran, pusat. Dia melambangkan simbol lingkaran alam semesta. Secara teori, mandala adalah desain yang menggabungkan bentuk luar biasa dengan proporsi geometris yang ketat. Saat menggambar, bentuk simetris sering digunakan dalam kelipatan empat, yang melambangkan elemen, empat mata angin, bintang dan planet.
Itu perlu
Selembar kertas atau kain, media yang ingin Anda lukis
instruksi
Langkah 1
Melihat mandala melodi yang indah, halus, dan tanpa cela yang digambar oleh para master, sepertinya Anda tidak akan pernah menggambar dengan cara ini. Ini adalah delusi. Anda tidak memerlukan keterampilan atau kemampuan apa pun. Satu-satunya hal yang harus dilakukan adalah mendengarkan diri sendiri dan menggambar. Mandala mana pun yang Anda gambar, itu akan benar. Gambarlah sesuai keinginan hatimu. Matikan kesadaran.
Langkah 2
Orang Indian Amerika, Hindu, dan Buddha menggunakan lukisan mandala untuk pengembangan spiritual dan penyembuhan tubuh. Gunakan pengalaman ini di saat-saat sulit, ketika Anda ingin mengenal diri sendiri dan berkembang, melampaui yang biasa. Temukan keindahan dan keharmonisan alam semesta melalui menggambar.
Langkah 3
Untuk menggambar mandala, Anda memerlukan dua hal: apa yang harus digambar dan apa yang harus digambar. Jika mau, Anda bisa melukis dengan tongkat di pasir. Jika Anda ingin menjadikan seni lukis sebagai tradisi, pikirkan tentang apa yang ingin Anda lukis. Anda dapat menggunakan pensil warna, krayon dari bahan yang berbeda, spidol, berbagai cat. Sebagai kanvas, Anda bisa menggunakan kertas, kain.
Langkah 4
Untuk menggambar mandala, yang terbaik adalah pensiun, kecuali jika Anda berlatih dalam kelompok. Ciptakan suasana yang nyaman dan hangat di dalam ruangan, kondusif untuk berdialog dengan diri sendiri. Untuk melakukan ini, gunakan musik yang tenang (suara laut, misalnya), lilin, aroma - apa yang Anda suka, apa untuk jiwa Anda. Anda perlu memastikan bahwa Anda tidak terganggu untuk bersantai.
Langkah 5
Berkonsentrasilah pada apa yang Anda inginkan. Ini bisa berupa pengalaman lama, mendalam, atau pengalaman gagal yang sama sekali baru, orang atau peristiwa tertentu, keadaan kedamaian batin, atau masalah tertentu.
Langkah 6
Menggambar lingkaran. Ini bisa dilakukan dengan tangan, Anda bisa menggunakan kompas atau piring. Terus berkonsentrasi pada sensasi batin Anda, dengarkan pernapasan Anda. Dan isi mandala sesuai keinginan. Gambarlah bentuk-bentuk mewah dan warnai atau cukup cat saja. Jangan pernah melakukannya dengan benar. Cukup cat sesuka Anda. Diyakini bahwa mandala itu sendiri akan memandu Anda. Tidak mungkin salah menggambar.
Langkah 7
Gambarlah sebanyak yang Anda inginkan. Pada akhirnya, Anda dapat mencatat sendiri apa yang Anda gambarkan, warna apa yang Anda gunakan. Jika ada keinginan, mandala dapat digantung untuk beberapa waktu di tempat yang mencolok. Perhatikan perubahan dalam hidup Anda setelah menggambar mandala.
