Kebanyakan orang bahkan tidak memikirkan berapa banyak energi yang ada di sekitar mereka. Tetapi Anda dapat menggunakannya untuk mengembangkan kemampuan tersembunyi Anda atau untuk tujuan penyembuhan. Untuk mempelajari ini, perlu untuk mengembangkan sejumlah kemampuan yang terkait dengan persepsi energi dan arah alirannya ke arah yang benar.
instruksi
Langkah 1
Untuk belajar merasakan energi benda-benda di sekitarnya dan energi Anda sendiri, gosok kedua telapak tangan Anda. Lakukan ini dengan cukup intens, secara bertahap tingkatkan kecepatan sampai Anda merasa hangat. Kemudian sebarkan sedikit dan perhatikan perasaan Anda. Anda mungkin merasa dingin, hangat, kesemutan, ombak, dll. - setiap orang memiliki cara yang berbeda.
Langkah 2
Jika Anda tidak merasakan energi segera, Anda harus berlatih sedikit untuk mendapatkan hasil yang Anda inginkan. Untuk sementara, coba rentangkan telapak tangan Anda dan rapatkan kembali.
Langkah 3
Cobalah untuk mencurahkan sekitar lima atau sepuluh menit untuk kerja energi setiap hari untuk mengembangkan persepsi Anda dengan lebih baik. Kadang-kadang terjadi bahwa, setelah menerima hasil pertama, pada titik tertentu Anda mungkin tidak merasakan apa-apa. Bisa jadi karena Anda lelah, sakit, atau kehabisan tenaga. Dalam hal ini, pilih waktu yang berbeda untuk bekerja dengan energi saat Anda merasa lebih baik.
Langkah 4
Saat Anda menguasai latihan sederhana ini, coba bayangkan secara mental bahwa bola energi terbentuk di antara telapak tangan Anda. Saat Anda merasakannya, jatuhkan saja ke lantai. Kemudian Anda dapat membayangkan bahwa bola menyempit dan melebar di antara telapak tangan. Ingat perasaan Anda.
Langkah 5
Selanjutnya, Anda dapat mencoba secara mental mengisi bola dengan warna. Misalnya, biru atau hijau cocok untuk penyembuhan.
Langkah 6
Kemudian bayangkan bola merah hangat di pikiran Anda dan ubah menjadi biru dingin dan sebaliknya. Untuk latihan lebih lanjut, gunakan dua benda alami: biji ek, kerang, batu bundar dari tepi laut, kastanye, kerucut, dll.
Langkah 7
Letakkan di atas meja di depan Anda. Letakkan tangan Anda di atas benda dan coba rasakan energinya. Anda akan mendapatkan sensasi yang berbeda dari objek yang berbeda. Misalnya, ketika Anda membawa tangan Anda ke bunga yang layu, Anda akan merasa kedinginan, sementara tanaman yang sehat memancarkan kehangatan.
Langkah 8
Untuk mempelajari cara mengontrol aliran energi dari telapak tangan Anda, berlatihlah di piramida segitiga yang terbuat dari kertas timah alami, yang harus dipasang pada jarum yang tertancap di buku catatan atau penghapus. Konsentrasikan bola energi di antara telapak tangan Anda. Putar telapak tangan Anda ke arah piramida dan secara mental perintahkan bola untuk memutarnya. Dengan demikian, Anda telah belajar tidak hanya untuk merasakan energi, tetapi juga mengelolanya.
