Strip plastik adalah salah satu tren modern dalam tarian yang menikmati popularitas stabil di Rusia. Ini memungkinkan Anda untuk menunjukkan individualitas dan kebebasan berekspresi Anda. Pelajaran strip plastik tidak diragukan lagi bermanfaat bagi seorang wanita: mereka mengajarinya untuk merasakan tubuhnya dan mengekspresikan dirinya. Juga, strip plastik meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, membantu menurunkan berat badan ekstra dan mengencangkan otot.
Strip plastik adalah jenis aerobik tertentu yang meniru tarian erotis. Tarian ini dipenuhi dengan sensualitas: lembut, plastis dan seksi. Wanita yang menari itu menggoda dan mengisyaratkan, seolah-olah, tetapi tidak pernah melampaui batas kesopanan. Jangan bingung strip plastik dengan striptis - kedua tarian ini memiliki tujuan yang sama sekali berbeda. Strip plastik mengajarkan untuk berimprovisasi dan bertransformasi menjadi gambar tertentu, mengajarkan untuk mencoba peran dan topeng baru, mengajarkan bahwa relaksasi yang tidak dialami seorang wanita dalam kehidupan sehari-hari.
Menurut para ahli, mempelajari seni strip plastik membantu beberapa wanita menyingkirkan depresi musiman dan meningkatkan kesejahteraan mereka secara keseluruhan.
Wanita yang terlibat dalam plastik strip memperoleh manfaat yang tidak diragukan dari pelajaran: mereka mendapatkan kepercayaan diri dan kemampuan mereka, meningkatkan harga diri, secara tidak mencolok menarik pandangan pria yang antusias kepada diri mereka sendiri, membuat mereka percaya pada diri mereka sendiri. Pergerakan plastik strip, tentu saja, misterius dan misterius, mereka membantu seorang wanita mengatasi kerumitannya, melepaskan beberapa klem internal, dll. Psikolog mengatakan bahwa strip plastik membantu banyak wanita menyingkirkan ketakutan dan kekhawatiran batin yang mendarah daging, menghilangkan rasa malu yang berlebihan, membangkitkan energi tersembunyi dan menyadari beberapa peluang.
Seni strip plastik membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi seorang wanita dari penyakit pernapasan tertentu (influenza, ARVI, ISPA). Karena tarian menggabungkan unsur-unsur senam dan aerobik, aktivitas fisik selama strip plastik dapat menggantikan latihan kekuatan penuh dan jogging. Tetapi hanya jika Anda melakukannya secara teratur! Faktanya adalah bahwa tarian itu melibatkan banyak kelompok otot, yang tidak bisa tidak mempengaruhi penurunan berat badan ekstra dan pembentukan sosok yang cantik. Plastik strip biasa membuat kulit menjadi elastis dan otot menjadi elastis. Selain itu, strip plastik mengajarkan seorang wanita untuk merasakan ritme dan musik, merasakan tubuhnya dan, tentu saja, melawan selulit.
Strip plastik membantu seorang wanita untuk meningkatkan fungsi jantung dan pembuluh darahnya dan membantu menormalkan tekanan darah. Ini, pada gilirannya, meningkatkan kesehatan seluruh sistem kardiovaskular.
Ahli ortopedi mengatakan bahwa melakukan strip plastik sangat bermanfaat bagi tulang belakang. Menurut pendapat mereka, setelah tiga bulan mengikuti kelas dansa reguler, Anda dapat memperoleh apa yang disebut postur kerajaan. Strip plastik tidak memungkinkan seorang wanita berjalan membungkuk, karena membantu memperkuat dan mengembangkan otot-otot punggung, yang bertanggung jawab untuk postur lurus dan harmoni alami. Seni strip plastik melakukan pekerjaan yang sangat baik untuk mengajar seorang wanita menari dengan indah. Para ahli telah menghitung bahwa melakukan strip plastik selama satu jam mengurangi 500 kkal seorang wanita. Tarian membantu untuk mendapatkan bentuk tubuh dan baru saja melahirkan anak perempuan, serta untuk mengatasi obesitas.
