Tarian berbeda, tetapi mereka disatukan oleh satu hal - karakteristik gerakan dari tarian tertentu. Berkat mempelajari gerakan tari standar, Anda dapat mempelajari cara menari, dan cukup cepat. Salah satu waltz terbaik adalah waltz. Pada teladannya kita akan menganalisis bagaimana belajar menari dalam satu hari. Tentu saja, jika Anda memiliki kebijaksanaan dan pendengaran yang baik, belajar akan memakan waktu lebih sedikit.
instruksi
Langkah 1
Pertama, bayangkan sebuah persegi. Anda perlu meluncur di atasnya dalam proses belajar. Nantinya, setelah Anda mempelajari prinsip dasar menari, Anda akan bisa berputar dengan sekuat tenaga. Di awal pelatihan, cobalah untuk bergerak di sepanjang kotak dadakan.
Langkah 2
Langkah utama waltz adalah langkah samping. Cukup sederhana: satu-dua-tiga, satu-dua-tiga, dan seterusnya. Pada "satu" Anda melangkah maju dengan kaki kanan Anda, pada "dua" kaki kiri Anda diletakkan di tempatnya, pada "tiga" - lagi-lagi kaki kanan Anda berada di tempatnya. Saat bergerak mundur, urutannya adalah sebagai berikut: pada "satu" - kaki kiri, pada "dua" kaki kanan diletakkan di tempatnya, pada "tiga" - kaki kiri dan di tempat. Gerakan-gerakan ini perlu diulang lebih sering setiap kali. Anda hanya memiliki langkah besar pertama. Dua lainnya halus.
Langkah 3
Semua gerakan dalam waltz dilakukan dengan lancar, langkahnya ringan, meluncur. Pada akhirnya, naik ke setengah jari kaki, lalu turunkan lagi. Lutut pertama-tama sedikit ditekuk, lalu ada sedikit pelurusan.
Langkah 4
Bergerak mundur, ambil kembali kaki kiri Anda dengan gerakan yang tepat. Pertama, geser dengan bantalan kaki Anda, lalu pergi ke ujung kaki, geser lagi dengan bantalan dan pergi ke seluruh kaki.
Langkah 5
Anda harus bergerak dalam waltz berlawanan arah jarum jam, dimulai dengan gerakan kaki kanan ke depan dan diakhiri dengan gerakan kaki kiri ke belakang.
Langkah 6
Pria itu harus meletakkan tangan kirinya di pinggang wanita itu dan memegang tangan wanita itu dengan tangan kanannya. Wanita itu dengan indah meletakkan tangannya di bahu pria itu. Tangan harus tetap ditekuk, tanpa mengejan. Punggung tentunya harus tetap lurus dan sekaligus tersenyum.
Langkah 7
Dengan mengasah gerakan berulang-ulang, Anda akhirnya akan mencapai kesempurnaan. Anda tidak akan dapat menguasai tarian dengan terampil dalam satu hari, tetapi Anda pasti akan punya waktu untuk mempelajari dasar-dasar tarian.
