Jika Anda memiliki kesempatan untuk bermain bowling, tetapi, sayangnya, Anda tidak tahu cara menangani bola dengan benar, maka Anda harus membaca instruksi terperinci sesegera mungkin. Dianjurkan untuk berlatih sedikit, karena pukulannya terlihat jauh lebih sederhana daripada yang sebenarnya.
Itu perlu
Bola bowling
instruksi
Langkah 1
Pegang bola di antara dada dan pinggang dengan tangan kanan. Dukung bola dengan tangan Anda yang lain.
Langkah 2
Putar bahu Anda ke arah target, yaitu jalur di mana Anda akan melempar bola.
Langkah 3
Pastikan pergelangan tangan Anda tidak terbalik ke belakang. Siku tangan yang berisi bola harus ditekan ke paha.
Langkah 4
Tekuk tulang kering Anda dan miringkan tubuh Anda sedikit ke depan. Jangan merentangkan kaki Anda ke samping, tetapi tetap rapatkan.
Langkah 5
Ikuti empat langkah sederhana dari tumit, dan langkah 5 seolah-olah Anda sedang meluncur. Artinya, setelah langkah terakhir, geser ke belakang bola yang dilempar, sedikit menekuk tubuh ke depan dan merentangkan tangan kanan Anda.
Langkah 6
Untuk langkah terakhir, lempar bola ke lintasan, sambil menekuk lengan di siku dan mengangkatnya setinggi bahu, tangan yang lain bebas dan membantu menjaga keseimbangan.
