Diafragma adalah septum yang memisahkan rongga dada dari rongga perut. Septum ini bisa tegang dan rileks. Untuk penyanyi profesional, kolom udara bertumpu pada diafragma, yang memungkinkan mereka menerima suara yang dalam dan kaya tanpa membebani pita suara mereka secara berlebihan. Kesalahan umum yang dilakukan calon vokalis adalah bernyanyi dalam potongan-potongan. Anda perlu menghilangkan kebiasaan ini.
Itu perlu
- - cermin;
- - koleksi nyanyian;
- - Buku teks Solfeggio;
- - pita kertas;
- - lilin.
instruksi
Langkah 1
"Bernyanyi dengan diafragma" bukanlah istilah yang sepenuhnya benar, definisi "bernyanyi dengan dukungan" akan lebih akurat. Sebelum Anda mulai bernyanyi, Anda perlu merasakan dukungan ini. Berdiri di depan cermin. Letakkan telapak tangan Anda di pinggang sehingga tangan Anda bisa merasakan tulang rusuk bagian bawah. Ambil napas dalam-dalam sehingga perut Anda membengkak. Ingat perasaan ini. Buang napas perlahan melalui mulut Anda. Ambil beberapa napas ini lagi. Ini adalah jenis pernapasan perut. Hal ini umum bagi kebanyakan pria. Sedangkan untuk wanita, mereka sering memiliki jenis pernapasan dada, ketika bukan tulang rusuk bagian bawah yang dipindahkan, tetapi tulang rusuk bagian atas. Jika Anda memiliki pernapasan dada, berikan perhatian khusus pada latihan ini.
Langkah 2
Belajarlah untuk melakukan beberapa latihan pernapasan lagi. Misalnya, ini. Berdiri tegak. Turunkan lengan Anda di sepanjang tubuh Anda. Ambil napas dalam-dalam dengan cepat, dorong tulang rusuk bagian bawah, lalu buang napas perlahan melalui mulut, lipat bibir menjadi tabung. Ulangi latihan ini beberapa kali sehari, cobalah untuk menarik napas lebih dalam dan memperlambat laju ekspirasi.
Langkah 3
Perangkat sederhana dapat membantu Anda belajar bernapas dengan diafragma. Misalnya, potong pita dari kertas tipis. Bernafas di. Bawa pita ke bibir Anda dan hembuskan napas perlahan, mencoba membelokkan pita sejauh mungkin.
Langkah 4
Latihan dengan lilin biasanya memberikan efek yang baik. Tempatkan lilin yang menyala di atas meja pada jarak 1 m dari Anda. Tarik napas, rasakan bahwa kolom udara bertumpu pada diafragma. Buang napas perlahan, mencoba untuk meniup api. Ulangi latihan ini beberapa kali lagi, gerakkan lilin ke belakang beberapa sentimeter.
Langkah 5
Coba nyanyikan mantranya. Misalnya, empat langkah terbawah dari sebuah skala. Bernafas di. Nyanyikan skala menaik pada satu napas. Ambil napas dan nyanyikan skala yang sama ke bawah. Kendalikan diri Anda dengan meletakkan tangan Anda di tulang rusuk bagian bawah. Saat menghirup, tulang rusuk harus bergerak terpisah, saat menghembuskan napas, mereka harus bergerak secara bertahap.
Langkah 6
Ambil napas Anda. Nyanyikan suara apa pun. Tarik sampai paru-paru Anda kehabisan udara. Jadi nyanyikan seluruh skala. Anda harus terus-menerus merasa bahwa kolom udara mendukung diafragma.
Langkah 7
Cobalah menyanyikan lagu yang Anda kenal baik. Anda dapat bernyanyi bersama artis favorit Anda. Sebelum memulai frasa pertama, tarik napas, nyanyikan frasa saat Anda menghembuskan napas. Dalam catatan untuk vokalis pemula, tempat di mana Anda perlu mengambil napas ditandai dengan "burung". Anda dapat menemukan latihan yang cocok, misalnya, di buku teks solfeggio kelas satu.
