Menafsirkan mimpi adalah proses yang mengasyikkan yang dapat memberi tahu banyak tentang seseorang, pikirannya, perasaannya, dan hubungannya dengan dunia di sekitarnya. Ahli neurofisiologi percaya bahwa mimpi adalah hasil dari aktivitas otak. Psikoanalis Freudian melihat fantasi yang dihasilkan libido dalam mimpi, dan pengikut Jung percaya bahwa mimpi mengandung pesan simbolis, interpretasinya adalah cara yang baik untuk mengenal diri sendiri.
instruksi
Langkah 1
Bahasa mimpi terdiri dari gambar kehidupan sehari-hari, yang muncul dalam mimpi dalam bentuk baru. Gambar-gambar ini dapat dijelaskan dalam dua cara: literal, ketika informasi yang diperoleh dari mimpi dikaitkan dengan kehidupan sehari-hari, dan simbolis, di mana informasi disajikan dalam bentuk "terenkripsi" (melalui simbol dan tanda). Misalnya, penerbangan yang terlihat dalam mimpi berarti kebebasan dan pelarian dari rutinitas sehari-hari, dan bukan keinginan harfiah untuk terbang.
Langkah 2
Untuk menafsirkan mimpi, Anda perlu mengingat plot utamanya. Entah itu tentang rumah, jalan-jalan, kejar-kejaran, terbang, atau ular, misalnya. Waktu mimpi itu terlihat menunjukkan signifikansinya di dunia nyata. Semakin dekat dengan jam bangun ia bermimpi, semakin akurat mimpi itu mencerminkan masalah kehidupan sehari-hari.
Langkah 3
Selanjutnya, menganalisis adegan mimpi. Apakah itu akrab bagi Anda dari masa lalu, atau tidak. Ini akan membantu mengenali masalah masa kanak-kanak dan mengungkapkan esensi dari keadaan saat ini. Penting juga apakah Anda mengamati apa yang terjadi dari samping atau terlibat langsung di dalamnya. Ini akan memberi tahu Anda tentang tingkat keterlibatan Anda dalam situasi saat ini dalam kehidupan nyata.
Langkah 4
Perhatikan suasana mimpi, apakah itu terang dan lapang, atau sempit dan gelap. Di mana tepatnya aksi itu terjadi: di darat, di air? Udara melambangkan kecerdasan, air melambangkan emosi, dan bumi melambangkan uang dan kekayaan. Misalnya, jika Anda berada di bawah tanah dalam mimpi, ini mungkin berarti mencari harta karun yang hilang.
Langkah 5
Langkah selanjutnya adalah menganalisis orang dan hewan yang terlihat dalam mimpi. Ciri-ciri karakter para pahlawan mimpi paling sering berbicara tentang kualitas yang ingin Anda kembangkan dalam diri Anda. Hewan dan benda sangat mementingkan kualitas ini. Misalnya, musuh mungkin bermimpi mengambil gambar simbolis beruang yang marah. Dan berburu beruang dapat berarti bahwa Anda mengenal penjahat, dan Anda siap membela kepentingan Anda dalam situasi konflik.
Langkah 6
Beberapa simbol dan plot mimpi bersifat universal dan dikenal di seluruh dunia. Anda dapat mengetahui artinya dengan melihat buku mimpi. Misalnya, kehilangan gigi saat tidur dapat menandakan perubahan dalam hidup. Penganiayaan berarti mencoba melepaskan diri dari masalah, dan kematian menunjukkan awal yang baru. Namun, perlu diingat bahwa setiap mimpi itu unik dan pribadi.
Langkah 7
Oneirology, atau ilmu yang mempelajari mimpi, menawarkan cara paling sederhana dan paling efektif untuk menafsirkannya - untuk menuliskan mimpi Anda dalam buku harian khusus dan kemudian menganalisisnya. Cobalah untuk menciptakan kembali mimpi itu sebelum membuka mata Anda. Perhatikan gambar dan sensasinya. Kemudian, secepat mungkin, agar tidak ketinggalan apa pun, tuliskan detail mimpi dan asosiasi terkait.
