Menggambar adalah cara ampuh untuk mengekspresikan emosi. Bukan tanpa alasan bahwa banyak teknik seni visual digunakan dalam terapi seni. Jika Anda ingin memercikkan suasana hati atau mengingatnya, gambarlah di atas kertas.
instruksi
Langkah 1
Cara paling langsung untuk mengekspresikan suasana hati adalah dengan melukis potret diri. Anda dapat memilih gaya klasik. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan cermin dan pengetahuan tentang proporsi wajah. Pilih sudut yang paling cocok, ekspos, jika perlu, pencahayaan tambahan.
Langkah 2
Pertama, buat sketsa gambar, tentukan tinggi dan lebar wajah. Tempatkan bibir, hidung, mata pada sumbu yang terpisah dan tentukan ukuran dan bentuknya yang seharusnya. Berhati-hatilah dalam menggambar bentuk bagian-bagian wajah - suasana hati yang muncul dalam gambar tergantung padanya.
Langkah 3
Jika Anda cenderung humoris tentang perubahan suasana hati Anda sendiri, gambarkan itu sebagai kartun. Gambarkan perubahan ekspresi wajah dalam bentuk yang berlebihan - perbesar mata Anda, angkat alis Anda secara tidak wajar, dll.
Langkah 4
Distorsi fitur wajah alami juga diperlukan jika Anda ingin melukis potret di salah satu arah abstrak. Di sini Anda dapat menyampaikan suasana hati melalui pilihan bentuk dan warna, yang mungkin berbeda dari warna alami.
Langkah 5
Namun, Anda dapat mencerminkan keadaan pikiran tidak hanya melalui gambar Anda sendiri. Akan lebih mudah untuk menunjukkan perkembangan pikiran dan perasaan Anda dalam bentuk komik. Buatlah sebuah cerita pendek dalam 3-5 kalimat. Bagi menjadi beberapa episode, gambarkan "bingkai" terpisah untuk masing-masing episode. Pikirkan komposisi di setiap bagian, dan kemudian gaya menggambar seluruh komik. Bentuk dan warna font juga akan membantu memecahkan masalah jika Anda ingin menambahkan teks ke cerita.
Langkah 6
Saat mencari bentuk dan garis untuk menyampaikan suasana hati Anda, Anda bisa memercayai kesempatan itu. Menggambar gambar menggunakan monotipe atau blot. Campurkan warna cat air, guas, atau akrilik yang diinginkan pada palet. Oleskan ke karton mengkilap halus atau sepotong kaca. Tekan ke selembar kertas. Lihatlah lebih dekat tempat yang dihasilkan - Anda akan melihat plot tertentu di dalamnya, yang masih harus dilengkapi dengan beberapa baris. Noda tinta atau cat, yang tersebar secara acak di atas kertas, juga bisa menjadi petunjuk untuk imajinasi.
