Tarian rock and roll telah menggemparkan darah selama lebih dari setengah abad. Elemen-elemennya yang cerah dan musik yang berapi-api tidak membuat penari profesional acuh tak acuh, jadi penggemar saja dari arah musik ini.
instruksi
Langkah 1
Pesta rock and roll masih dalam mode, yang berarti duduk bosan dengan musik yang dinamis tidak dapat diterima. Anda bahkan tidak bisa mulai belajar gerakan tarian sederhana secara berpasangan. Berdiri di posisi awal: rentangkan kaki Anda kira-kira selebar bahu, miringkan tubuh Anda sedikit ke depan. Sambil mendengarkan musik, pindahkan beban tubuh dari satu sisi ke sisi lain dari satu kaki ke kaki lainnya. Kemudian tambahkan tepukan ke irama musik (satu di setiap sisi).
Langkah 2
Selanjutnya, Anda harus mempelajari salah satu gerakan dasar. Posisi awal: kaki dibuka selebar bahu. Letakkan kaki kanan Anda di atas jari-jari kaki Anda untuk satu hitungan, dua kali - turunkan tumit Anda dengan sedikit usaha. Kemudian, selama tiga hitungan, letakkan kaki kiri di atas jari-jari kaki, dan empat, turunkan ke tumit seperti yang Anda lakukan di kanan. Kemudian pada hitungan lima, ambil kembali kaki kanan Anda dan letakkan di atas jari-jari kaki Anda, enam - kembalikan kaki kanan Anda ke posisi semula. Kombinasikan gerakan dengan musik, tetapi perlu diingat bahwa Anda harus melakukannya dengan penuh semangat, karena rock and roll adalah dorongan dan dinamika yang berkelanjutan.
Langkah 3
Setelah Anda mempelajari gerakan-gerakan ini, lanjutkan ke gerakan berikutnya. Berdiri di posisi awal, lalu belok kanan 90 derajat dan lunge ke jari kaki kiri Anda satu kali, dua kali, turunkan tumit Anda. Lakukan hal yang sama dengan kaki kanan Anda: satu - lunge ke jari kaki, dua - tumit ke lantai. Lima sampai enam merupakan langkah dari gerakan dasar sebelumnya, yang dilakukan pada posisi awal. Gerakan memutar terlihat bagus saat dipasangkan. Dalam hal ini, salah satu pasangan memulainya dengan kaki kanan, dan seseorang dengan kaki kiri. Gabungkan gerakan ini dan sebelumnya menjadi satu tarian.
Langkah 4
Ini adalah gerakan rock and roll yang paling dasar, tetapi tarian ini terdiri dari figur yang jauh lebih kompleks dengan putaran, mengangkat pasangan, tergelincir di antara kaki, dll. Gerakan ini dan gerakan lainnya paling baik dilakukan di bawah pengawasan seorang profesional. Dan ketika Anda menguasai trik dan dukungan, bidang improvisasi yang berani akan terbuka di hadapan Anda.
