Tarian mungkin adalah seni yang paling demokratis dari semuanya. Ini tersedia untuk semua orang yang dapat berdiri sendiri. Namun, di dunia modern ada ribuan orang yang bermimpi belajar menari, tetapi sangat yakin bahwa itu "tidak diberikan kepada mereka." Tapi benarkah demikian? Bisakah Anda belajar menari tanpa pelajaran, guru, dan bakat bawaan? Ya kamu bisa. Anda hanya perlu percaya pada diri sendiri.
Itu perlu
musik dansa, cermin besar, sepatu olahraga, video pertunjukan tari
instruksi
Langkah 1
Seringkali orang yang belum pernah mengikuti pelajaran menari atau menghadiri diskotik berpikir bahwa untuk dapat menari diperlukan kemampuan bawaan khusus, atau setidaknya kelas dengan guru. Menemukan diri mereka di antara kerumunan menari, mereka tersesat, malu, tidak tahu di mana harus meletakkan tangan mereka dan apa yang harus dilakukan dengan tubuh mereka. Dan mereka menjelaskan kecanggungan mereka justru dengan kurangnya kemampuan menari dengan benar. Namun, banyak guru tari menunjukkan bahwa masalah utama bukanlah ketidaktahuan akan gerakan yang diperlukan, tetapi ketidakmampuan untuk merasakan ritme dan mendengar tubuh Anda. Menghafal beberapa akord secara mekanis tidak berarti menjadi seorang penari, pengulangan gerakan orang lain tidak akan berarti apa-apa jika Anda tidak merasakannya.
Langkah 2
Oleh karena itu, hal pertama yang Anda harus mulai belajar menari adalah kemampuan untuk bergerak secara alami dan tanpa hambatan mengikuti musik. Jika Anda malu pergi ke klub dansa dan tidak bisa mengikuti kursus yang sesuai, tidak apa-apa - Anda juga bisa belajar dance liberation di rumah. Untuk melakukan ini, pertama-tama Anda membutuhkan ruang kosong sekitar 2 meter persegi, lantai datar, dan cermin besar. Dan, tentu saja, musik favorit Anda, yang ingin Anda pindahkan.
Langkah 3
Jika ada karpet di lantai, Anda harus menggulungnya agar tidak tersandung lipatan yang tidak disengaja. Lebih baik memakai sepatu kets atau sepatu olahraga lainnya di kaki Anda. Pergi bertelanjang kaki tidak dianjurkan, karena sangat mudah untuk melukai sendi pergelangan kaki. Diperlukan cermin besar agar Anda dapat melihat dengan jelas semua gerakan Anda.
Langkah 4
Pada awalnya, tidak perlu berusaha keras untuk melakukan gerakan yang sangat rumit atau canggih, cukup nyalakan musik dan gerakkan sesuai keinginan Anda. Tubuh itu sendiri akan memberi tahu Anda gerakan mana yang lebih cocok untuk ritme tertentu. Jangan malu dan jangan mengkritik diri sendiri karena kecanggungan, karena menari adalah kesenangan, bukan kewajiban wajib.
Langkah 5
Ketika Anda merasa bahwa tubuh Anda terbiasa bersantai dengan bebas mengikuti musik, dengan mudah menangkap ritme dan mengikutinya, Anda dapat melanjutkan mempelajari berbagai jenis gerakan dan ligamen tari. Ini juga bisa dilakukan dengan sempurna di rumah. Saat ini ada banyak sekali video dengan pelajaran menari dan hanya dengan pertunjukan penari. Pilih gaya yang paling dekat dengan Anda, nyalakan rekaman dan berdansa dengan pembawa acara. Anda sendiri tidak akan menyadari betapa cepat dan mudahnya Anda belajar mereproduksi gerakan yang ditunjukkan.
Langkah 6
Seperti yang Anda ketahui, pengetahuan apa pun diuji dengan praktik. Karena itu, setelah Anda menguasai keterampilan menari pertama Anda, buang semua rasa malu dan pergilah ke klub dansa atau disko terdekat. Mungkin untuk pertama kalinya Anda akan merasa sedikit tidak nyaman di lantai dansa yang dikelilingi oleh orang asing, tetapi ketidaknyamanan ini akan berlalu dengan sangat cepat ketika Anda memastikan bahwa sebagian besar penari sama sekali tidak lebih unggul dari keterampilan Anda. Tetapi sangat mudah untuk mendapatkan muatan positif yang besar dan mempelajari sesuatu yang baru di sini.
