Pole dance atau kelas tari tiang adalah salah satu kegiatan yang paling populer. Tiang tari juga dapat dipasang di rumah - sehingga Anda dapat berlatih elemen baru atau berlatih sendiri.
Di mana untuk membeli tiang?
Tiang untuk latihan di rumah mudah dibeli melalui toko online. Kontak toko dapat ditemukan di situs khusus atau di jejaring sosial. Tiang dikirim melalui parsel atau kurir, Anda hanya perlu memasangnya dengan benar. Di kota-kota besar juga ada showroom khusus yang menjual pylons. Anda dapat berkendara ke sana sendiri. Selain tiang, toko online biasanya menawarkan elemen tambahan - dudukan cadangan, tabung ekstensi, serta bantalan lutut dan bantalan siku, sarana untuk menghubungkan ke tiang, tikar. Jika Anda hanya menguasai keterampilan pole-dance, penambahan tiang seperti itu akan sangat berguna.
Tiang standar cocok untuk langit-langit hingga 3 meter.
Berapa pylonnya?
Harga tiang berkualitas berkisar antara 7.000 hingga 20.000 rubel. Biayanya tergantung pada konfigurasi dan variasi. Misalnya, tiang yang dapat dilipat yang dapat diperpanjang dan dipasang tanpa pengeboran akan lebih mahal daripada tiang stasioner konvensional. Biaya dapat ditingkatkan dengan adanya beberapa mode - berputar dan statis. Tiang yang lebih murah terbuat dari baja tahan karat, sedangkan yang mahal memiliki lapisan krom atau titanium untuk pegangan yang lebih baik. Bagaimanapun, tiang harus dipesan hanya dari produsen tepercaya. Model murah seharga 2000-3000 rubel akan mengingatkan Anda. Beberapa orang menggunakan peralatan improvisasi untuk pelatihan - batang tirai logam atau pipa baja untuk bilah dapur, tetapi aksesori semacam itu tidak dimaksudkan untuk latihan kebugaran dan berpotensi berbahaya.
Saat berlatih di tiang, Anda harus mengenakan pakaian minimum untuk memastikan yang paling pas.
Bagaimana memilih tiang yang tepat
Pertama-tama, perhatikan diameter tiang. Tiang tipis dengan diameter 38-40 mm mudah dibungkus dengan tangan Anda, itulah sebabnya ia populer di kalangan pemula. Namun, saat melakukan trik rumit, memegang tiang dengan pinggul, bahu, dan bagian tubuh lainnya, tiang tipis dapat meninggalkan memar. Tiang dengan diameter besar, lebih dari 45 mm, memiliki permukaan kontak yang besar dengan kulit, tetapi sangat sulit untuk tikungan yang spektakuler. Karena itu, lebih optimal untuk membeli tiang dengan diameter rata-rata 42 mm. Jika Anda merasa sulit untuk menggenggamnya, belilah perangkat pegangan khusus atau sarung tangan yang dipernis.
Tiang tidak bergerak, untuk pemasangannya Anda perlu mengebor pengencang, dan dapat dilepas, memiliki mekanisme pengikat spacer. Tiang yang dapat dilepas adalah solusi yang baik jika area apartemen kecil, Anda menyewa rumah, atau Anda hanya tidak ingin merusak polo dan langit-langit dengan lubang. Juga, tiang bersifat statis, dinamis atau berputar dan serbaguna, dengan kemampuan untuk beralih mode. Pada prinsipnya, tiang statis cocok untuk sebagian besar tikungan dan trik. Yang dinamis diciptakan untuk pertunjukan, karena tikungan di atasnya terlihat jauh lebih mengesankan. Jika Anda melakukannya untuk diri sendiri, Anda tidak perlu tongkat pemintal.
