Intuisi, seperti otot-otot di tubuh kita, cocok untuk pelatihan dan pengembangan melalui latihan khusus. Tidak mungkin untuk mengajarkan kemampuan bawaan ini, tetapi memperkuat suara "indra keenam" Anda adalah tugas yang bisa dilakukan.
instruksi
Langkah 1
Untuk bekerja dengan teknik apa pun yang terkait dengan intuisi pelatihan, Anda harus mengikuti algoritme berikut:
fokus pada tujuan atau fokus pada masalah tertentu
mulailah mendengarkan sensasi pertama yang muncul dalam diri Anda
menguraikan perasaan yang muncul dan mengikuti pesan yang diterima
Langkah 2
Latihan klasik untuk mengembangkan intuisi adalah bekerja dengan kartu atau objek lain apa pun yang hanya dapat dikenali dengan bantuan naluri batin. Lakukan latihan ini setidaknya selama 20 menit sehari, secara bertahap meningkatkan waktu dan kesulitan tugas.
Langkah 3
Sering mendengarkan diri sendiri. Belajarlah untuk membedakan pikiran yang berkerumun di kepala Anda dari suara batin. Alihkan fokus Anda dari pikiran ke indra Anda. Bahkan jika keputusan itu tampaknya tidak masuk akal bagi Anda, tetapi Anda merasakan kebenarannya - menyerah padanya dan amati ke mana intuisi Anda membawa Anda. Jika Anda tidak puas dengan hasilnya, jangan berkecil hati. Seiring waktu, suara hati Anda akan memberi Anda instruksi yang lebih jelas.
Langkah 4
Intuisi berhubungan langsung dengan kreativitas dan inspirasi kita. Oleh karena itu, tidak mungkin untuk mengungkapkan yang pertama tanpa memperhatikan yang kedua. Berkreasilah dengan sesuatu yang Anda sukai. Itu bisa apa saja mulai dari bernyanyi di kamar mandi hingga menciptakan karya seni musik, yang utama adalah mengikuti dorongan batin dan keadaan spiritualitas Anda.
Langkah 5
Bila memungkinkan, biarkan diri Anda melakukan penyimpangan kecil dari rencana yang telah direncanakan sebelumnya atau menggunakan peta di area yang tidak dikenal - biarkan kompas internal memandu Anda.
Langkah 6
Untuk mempelajari cara mengisolasi suara intuisi di antara ribuan suara yang terdengar di kepala Anda, Anda perlu mengembangkan kemampuan untuk berkonsentrasi. Teknik apa pun yang tersedia untuk Anda lakukan - meditasi, olahraga, seni bela diri, atau memecahkan teka-teki. Untuk mencapai hasil yang berkelanjutan, kelas harus teratur.
Langkah 7
Takut salah dapat secara serius memblokir saluran di mana Anda terhubung dengan intuisi Anda. Karena itu, jangan menetapkan tugas yang terlalu rumit dan jangan gunakan metode ini untuk mengambil keputusan terkait keuangan dan properti. Setidaknya pada awalnya, sementara Anda belum menguasai tekniknya.
