Pijat refleksi kaki adalah metode perawatan yang sangat efektif, nyaman, serbaguna, terjangkau, dan yang terpenting, aman. Selama pemijatan ini, semua zona aktif dan titik refleks pada telapak kaki dilatih. Selain itu, tikar pijat adalah obat profilaksis yang sangat baik untuk kaki datar anak-anak.
Itu perlu
- - beberapa potongan kain padat (satin, belacu, kain katun tebal);
- - berbagai jenis sereal, kancing, polistiren parut.
instruksi
Langkah 1
Potong kotak berukuran 40x40 sentimeter dari potongan kain. Jumlah bagian harus genap.
Langkah 2
Ambil dua kotak, sapukan di satu sisi dan giling dengan mesin tik. Ulangi langkah yang sama dengan tiga pasang kotak seperti itu lagi. Setrika jahitannya.
Langkah 3
Ambil dua pasang kotak yang dijahit, sapukan bersama-sama dalam garis lurus, giling dan jahit sepertiga, lalu pasang keempat kotak. Anda harus mendapatkan kanvas delapan kotak (2x4 kotak). Pastikan sambungan bagian-bagiannya cocok. Ini akan memberikan karpet masa depan tampilan yang rapi. Tekan jahitan di sisi yang salah.
Langkah 4
Ulangi langkah-langkah yang dijelaskan pada poin 2 dan 3 lagi untuk mempersiapkan kanvas untuk sisi kedua tikar pijat di masa depan.
Langkah 5
Tempelkan dua kain permadani yang sudah disiapkan dengan bagian depan satu sama lain, sapukan bersama-sama di tiga sisi. Untuk kenyamanan pengisian permadani selanjutnya, sapukan kanvas di sepanjang sisi yang panjang. Jahit kanvas. Pastikan sambungan kotaknya cocok.
Langkah 6
Potong semua sudut, sisakan jarak 2-3 milimeter dari garis potong ke garis. Putar penutup yang dihasilkan ke sisi depan.
Langkah 7
Basting di sepanjang jahitan panjang tengah (jahitan di antara kotak di sepanjang kain). Pastikan sambungan kotaknya cocok. Jahitan mesin di atas pengolesan. Hasilnya adalah penutup dengan dua kompartemen.
Langkah 8
Tuang setengah kilogram pengisi sereal ke dalam setiap kompartemen. Yang terbaik adalah jika Anda memilih sereal yang berbeda untuk mengisi kotak yang berbeda. Setelah itu, letakkan pengolesan di penutup yang dihasilkan, pisahkan pasangan kotak pertama, letakkan garis mesin di sepanjang pengolesan.
Langkah 9
Ulangi langkah 8 untuk setiap pasangan kotak sampai seluruh kotak penuh. Jahit ujungnya dengan tangan. Karpet sudah siap.
