Suara adalah salah satu alat komunikasi terpenting, di mana Anda tidak hanya dapat mengucapkan kata-kata tertentu, tetapi juga menyampaikan banyak corak dengan bantuan nada suara, timbre, dan intonasi. Kemampuan untuk menguasai suara Anda seratus persen adalah alat komunikasi yang sangat berguna.
instruksi
Langkah 1
Banyak orang tidak senang dengan suaranya, terutama jika mereka mendengarnya pada rekaman berkualitas rendah. Selain itu, sastra dan sinema mempromosikan timbre suara yang rendah, yang merupakan atribut tak terpisahkan dari pria heroik dan wanita yang menggoda. Sampai batas tertentu, asosiasi ini benar, karena suara rendah, menurut pendapat kebanyakan orang, memang lebih menarik. Para peneliti berpendapat bahwa timbre suara yang rendah menunjukkan ketahanan terhadap stres pemiliknya, dan juga meningkatkan daya tarik seksualnya, dan ini berlaku untuk kedua jenis kelamin.
Langkah 2
Tentu saja, tindakan paling radikal untuk menurunkan nada adalah operasi untuk mengubah pita suara, tetapi kecuali dalam kasus yang sangat tidak biasa, lebih baik melakukannya tanpa tindakan ekstrem seperti itu. Anda dapat dengan mudah menurunkan timbre suara Anda sendiri hanya melalui latihan dan olahraga setiap hari. Pertama, Anda perlu memahami cara kerja alat vokal Anda, otot mana yang berperan dalam pengucapan suara, bagaimana nada suara bergantung pada pernapasan dan posisi tubuh. Coba ucapkan kalimat yang sama dengan postur yang berbeda di depan cermin, sehingga Anda dapat menemukan pilihan terbaik. Omong-omong, di banyak sekolah teater ada kursus pidato panggung, di mana mereka mengajar orang-orang yang ingin belajar mengendalikan suara mereka.
Langkah 3
Namun, bahkan tanpa kursus khusus, dimungkinkan untuk melatih pita suara dan alat artikulasi. Misalnya, cobalah membaca frasa yang sama dari buku atau artikel, perlahan-lahan turunkan nadanya hingga Anda merasa tidak nyaman. Jadi Anda bisa memahami bagian tubuh mana yang terlibat dalam hal ini. Hal ini juga perlu untuk melatih bibir dan lidah. Cobalah untuk rileks sebelum menurunkan nada. Jangan minum minuman dingin sebelum berolahraga: ini dapat menyebabkan kejang tenggorokan - lebih baik minum air hangat atau teh, yang akan mengendurkan otot tenggorokan.
Langkah 4
Ada beberapa trik yang dijamin bisa menurunkan timbre suara:
- bernapas melalui hidung;
- bernapas dengan dada, bukan diafragma;
- bernapas dengan lancar dan tenang;
- berbicara sedikit lebih lambat dari biasanya;
- menjaga postur yang benar.
