Tidur memegang peranan penting dalam kehidupan seseorang. Jika tubuh belum mendapatkan istirahat yang diperlukan, maka sepanjang hari Anda akan merasakan kantuk, kelelahan atau malaise. Kualitas tidur secara langsung dipengaruhi oleh organisasinya, sehingga secara umum diterima bahwa tubuh beristirahat paling produktif di atas kasur keras dengan posisi kepala menghadap ke utara.
Tidur lawan dan sekutu
Bagaimanapun cara Anda berbaring, Anda tidak akan dapat beristirahat sepenuhnya jika tidur Anda tidak teratur. Pengap di kamar, kebisingan asing, dan sumber cahaya apa pun, termasuk lampu malam, yang banyak ditinggalkan di kamar pada malam hari, tidak akan membuat Anda tidur nyenyak. Jika seseorang memiliki kecenderungan untuk mendengkur, maka ini juga memiliki efek negatif pada tidur yang sehat.
Ada kalanya insomnia menjadi kronis dan seseorang tidak bisa tidur nyenyak. Ini disertai dengan gangguan tidur, kecemasan, peningkatan detak jantung, atau serangan panik, yang sering disalahartikan orang sebagai mimpi buruk.
Istirahat yang baik. Tips sederhana tentang cara bersantai di malam hari mungkin sudah diketahui semua orang:
- berjalan-jalan di udara segar di malam hari, - menahan diri dari membaca dan menonton acara TV, percakapan emosional, - minum susu hangat atau teh dengan madu, - putuskan hubungan dari pengalaman dan … berbaring di arah yang benar.
Harmoni dunia dalam mimpi
Semua proses yang terjadi di sekitar dan di dalam diri seseorang saling berhubungan. Dan bahkan hal sepele yang, tampaknya, tidak dapat memiliki konsekuensi serius, menimbulkan peristiwa yang tidak terduga. Bahkan ada pepatah: "Seekor kupu-kupu yang mengepakkan sayapnya di satu sisi planet ini mampu menyebabkan tsunami di lautan bagian lain dunia."
Apa hubungannya tidur dengan itu? Selain itu, ketika tertidur, seseorang tampaknya mematikan keinginannya dan menyerah pada dunia di sekitarnya, yang memiliki efek kuat dan langsung pada orang yang tidur selama dia beristirahat.
Orang Cina percaya bahwa tidur adalah satu-satunya keadaan harmoni antara dunia dan manusia (selain meditasi, tentu saja).
Planet ini memiliki kutub magnet - Utara dan Selatan. Gelombang tak terlihat memiliki efek yang kuat pada kehidupan seluruh bumi. Efek ini belum sepenuhnya dipahami, tetapi beberapa hubungan dengan tidur masih dapat ditelusuri.
Para ilmuwan yang mempelajari proses biologis seperti tidur telah melakukan sejumlah penelitian. Dalam proses pengamatan, ternyata, berada di belahan bumi barat, Anda perlu tidur dengan kepala menghadap ke utara. Ini adalah satu-satunya posisi yang benar yang memungkinkan medan magnet tidak beresonansi dan mengecualikan dampak zona geopatogenik.
Di negara-negara timur, tempat tidur diletakkan dengan kepala menghadap ke timur; ini adalah tradisi yang tidak terkait dengan polaritas planet. Sejumlah peneliti teks-teks keagamaan, termasuk Al-Qur'an dan Alkitab, mencatat bahwa kitab suci secara eksplisit menyatakan bahwa orang beriman harus berbaring dengan kepala menghadap ke timur, tetapi tidak perlu menentukan di mana timur berada dan dari mana matahari terbit.. Itu diresepkan untuk mengorientasikan … ke air. Pada saat yang sama, jika kita menghitung perubahan sudut kemiringan sumbu bumi, yang telah terjadi selama ribuan tahun yang telah berlalu sejak penciptaan dogma agama, akan menjadi jelas bahwa posisi yang benar adalah di timur laut. Ini hanya membuktikan bahwa orang dahulu juga tahu tentang istirahat yang bermanfaat dalam posisi kepala ke utara (timur laut).
Pendapat tentang orientasi tempat tidur ke titik mata angin dipatuhi oleh ajaran kuno, yoga, dan teknik Feng Shui.
Mengapa posisi tubuh saat tidur mempengaruhi kesejahteraan secara keseluruhan tidak sepenuhnya dipahami. Tetapi pengalaman sejumlah besar subjek berbicara tentang kebenaran pernyataan ini.
