Contempo adalah arah tarian modern yang memungkinkan Anda merasakan musik, membuka diri. Komponen wajib adalah komponen emosional. Perasaan, emosi dan suasana hati ditransmisikan melalui tarian.
Tarian kontemporer adalah gaya tari modern yang memungkinkan Anda menceritakan kisah Anda dengan bantuan tubuh. Hari ini adalah salah satu yang paling populer dalam koreografi, dibedakan oleh sensualitas, emosionalitas dan plastisitas. Tidak semua penari bisa menguasai seni ini, karena membutuhkan dedikasi total, baik fisik maupun emosional.
Sejarah kontemporer
Tren tersebut muncul dari gaya Art Nouveau pada akhir abad ke-19. Kemudian ia diminta untuk membebaskan diri dari standar dan stereotip yang diterima secara umum. Itu diciptakan untuk menggabungkan tarian dan kehidupan. Tentang di mana arah pertama kali muncul, informasinya kontradiktif. Beberapa menganggap Amerika sebagai tanah air mereka, sementara yang lain menganggap Eropa Tengah. Diyakini bahwa teknik oriental seperti yoga dan tai chi menjadi nenek moyang.
Banyak profesional mencatat bahwa dalam koreografi tarian itu sendiri, Anda dapat menemukan unsur-unsur arah Barat dan budaya Timur. Itu terjalin:
modern;
- jazz;
- tarian pop dan rakyat;
- balet;
- unsur seni bela diri;
- yoga.
Gagasan utama kontemporer adalah kemampuan untuk menyimpang dari aturan yang ditetapkan, untuk mengekspresikan diri dengan bantuan tarian "bebas".
Penari Isadora Duncan dianggap sebagai pendiri. Gadis itu menolak balet klasik, jadi dia menciptakan tarian berdasarkan plastik kuno. Ini menyebabkan kecaman di masyarakat, tetapi gadis itu tidak menyimpang dari pandangannya, yang menyebabkan ketenaran di seluruh dunia. Dia berbicara tentang tidak memiliki postur, gerakan, atau sikap seperti itu yang akan menjadi indah dengan sendirinya. Setiap gerakan menjadi hebat hanya jika itu benar-benar dan tulus mengungkapkan perasaan dan pikiran. Duncan menjadi pendiri tari, yang tugasnya mendengarkan dan mengekspresikan suara hatinya.
Filosofi tari
Contempo bukan hanya cara untuk menenangkan saraf dan mendapatkan harmoni. Ini dapat dilakukan untuk musik apa pun, karena yang paling penting adalah mengekspresikan suasana hati Anda melalui plastik. Anda tidak bisa mengikuti rencana, tetapi hanya berimprovisasi.
Tarian memiliki kemungkinan pengembangan diri, tanpa berubah menjadi gaya beku. Berkat ini, ia menggabungkan kealamian, kesederhanaan bentuk, dan kekayaan komponen emosional. Improvisasi kontak adalah permainan dengan gaya gravitasi dan inersia. Melalui sentuhan, penari belajar nilai praktis dari konsep-konsep seperti dukungan, kemampuan memberi dan menerima, keseimbangan.
Fitur dari
Genre ini ditandai dengan orientasi penelitian melalui tarian. Contempo - gerakan ringan dan ekspresif. Mereka biasanya menari tanpa alas kaki. Gerakan utama adalah pergantian otot yang tegang dan tegang serta pelepasan dan relaksasi yang tiba-tiba. Pekerjaan pernapasan yang hati-hati, jatuh, naik, dan berhenti mendadak dilakukan. Selama bekerja, perhatian diberikan pada:
- kesadaran tubuh;
- kualitas gerakan;
- bekerja dengan ruang.
Kebebasan berekspresi melibatkan improvisasi. Untuk melakukan ini, gunakan:
Improvisasi tari. Dia mengajarkan bahwa bukan bagaimana Anda menari yang penting, tetapi bagaimana perasaan Anda saat menari. Hal ini memungkinkan penari untuk melampaui batas-batas yang ada dan menciptakan gerakan-gerakan baru.
Improvisasi kontak. Ini terdiri dari memeriksa pekerjaan tubuh sambil mempertahankan kontak fisik dengan pasangan. Untuk ini, teknik yang digunakan untuk mentransfer berat badan, keseimbangan counter, rotasi, jatuh.
Teknik pelepasan. Ini bertujuan untuk melepaskan kelompok otot tertentu untuk mendapatkan keterampilan baru. Efek ini dapat dicapai dengan menggunakan pernapasan dan momentum yang tepat.
Latihan
Saat ini, banyak sekolah mengizinkan pemula untuk mengenal area ini. Teknik modern memungkinkan Anda tidak hanya belajar menari, tetapi juga merasakan diri sendiri. Contempo bisa solo atau ganda. Di kelas, mereka biasanya mengajar dua jenis sekaligus.
Pelatihan dapat didasarkan pada satu atau beberapa teknik:
- Alexander. Bertujuan untuk mempertahankan postur yang benar.
- Feldenreis. Memungkinkan Anda untuk bekerja pada seluruh tubuh sekaligus.
- somatik. Itu memungkinkan untuk mewujudkan semua aspek interaksi tubuh dan pikiran.
- Rudolf Laban. Itu dibangun di atas pemahaman, pengamatan, dan deskripsi semua bentuk gerakan.
- Marta Graham. Tempat pertama diberikan untuk gerakan dengan peritoneum dan panggul.
Selama pelatihan, elemen-elemen seperti keseimbangan dan artikulasi, gravitasi, dan teknik bekerja dengan lantai tentu terpengaruh.
Banyak perhatian juga diberikan pada musik. Jika klasik digunakan sebelumnya, hari ini ritme yang ditetapkan oleh metronom sudah cukup. Sangat penting bahwa setiap pelajaran dimulai dengan peregangan, karena untuk mengekspresikan emosi Anda membutuhkan kelenturan, lengan dan kaki yang diregangkan.
Untuk belajar menari, Anda membutuhkan pakaian dan sepatu khusus. Sepatu jazz serbaguna atau sepatu dansa kain sangat populer. Aturan berpakaian harus ketat dan elastis, tidak menghalangi gerakan. Ini bisa berupa gaun, celana olahraga, atau legging.
Saat ini, baik anak-anak dari usia empat tahun maupun orang dewasa terlibat dalam bidang ini. Di kelas, anak diajarkan untuk merasakan musik, menguasai gerakan dasar dan berkenalan dengan budaya tari modern.
Dalam proses latihan, pelatih mendapatkan pengetahuan tentang posisi dan posisi dasar di ruang angkasa, tentang teknik melakukan latihan dasar di warung, serta ligamen latihan dan tari. Fragmen karya klasik, lagu daerah dapat digunakan untuk musik pengiring. Musik bisa berbeda, tetapi diproses.
Mengapa layak dilakukan kontemporer?
Menari memungkinkan Anda untuk melihat ke dalam jiwa Anda. Ada kesempatan untuk membuang emosi Anda, memberi banyak kesan kepada pemirsa. Karena kelas didasarkan pada pengetahuan tentang kemampuan tubuh sendiri, ringan datang, kemampuan untuk menyeimbangkan, kesadaran.
Contemp akan mengajarkan Anda untuk memantau postur Anda, memecahkan masalah tulang belakang dan menghilangkan sakit punggung. Beban selalu dipilih secara individual. Ini memastikan berfungsinya pembuluh darah dan jantung dengan benar. Dengan pelatihan konstan, metabolisme meningkat.
Selama pelatihan, penari belajar mendengar musik, pindah ke sana. Hanya beberapa arah yang memungkinkan Anda larut dalam musik.
Sebagai kesimpulan, kami mencatat bahwa arah tarian difokuskan pada orang sehat, tetapi ada upaya yang berhasil untuk menerapkannya pada anak-anak dengan autisme dan cacat perkembangan lainnya. Dengan keterampilan yang memadai, setiap pelajaran dan tarian menjadi eksklusif.
