Seperti banyak tarian ballroom, waltz berasal dari tarian rakyat. Menurut satu versi, nenek moyang langsungnya adalah pemilik tanah Jerman, sejarawan lain percaya bahwa waltz berasal dari Volta Italia. Bagaimanapun, waltz tidak ketinggalan zaman selama beberapa abad. Anda dapat belajar menari tarian indah ini sendiri, tetapi lebih baik melakukannya bersama-sama.
Belajar menavigasi situs. Ketika beberapa pasangan menari waltz, gerakannya berlawanan arah jarum jam, di sepanjang lantai atau ruang dansa. Arahnya disebut juga dengan garis tarian. Berdiri dengan tangan kiri ke arah tengah. Anda menghadap garis tarian. Dalam hal ini, pasangan Anda, tentu saja, akan berdiri di barisan tarian dengan punggungnya. Arah utama waltz adalah dengan wajah dan punggung di sepanjang garis tarian. Dalam beberapa jenis tarian ini, arah dasar lainnya diterapkan, terutama dengan wajah dan punggung ke tengah. Selain itu, ada arah tambahan - di sepanjang diagonal. Arah gerakan pasangan ditentukan oleh posisi pasangan. Dari pelajaran pertama, Anda perlu mempelajari cara menavigasi situs dan mengikuti arahan, jika tidak, Anda dapat bertemu pasangan lain selama pesta dansa.
Waltz paling sering ditarikan dalam posisi tertutup. Berdirilah saling berhadapan sehingga pasangan sedikit ke kiri pasangan. Pasangan memeluk pinggang pasangannya dengan tangan kanannya. Posisi siku dan tangan penting - jari-jari harus disatukan, dan siku sedikit terangkat dan terletak sedikit di atas tangan. Tangan kiri pasangan terletak di lengan bawah pasangan, tangan sedikit ditekuk dan menyentuh punggungnya dengan ujung. Dengan tangan kiri, pasangan memegang tangan kanan pasangan, siku ditekuk. Mitra sangat dekat satu sama lain. Selain posisi ini, ada juga promenade, counter-promenade dan beberapa lainnya. Mereka digunakan dalam versi waltz yang lebih kompleks. Waltz dimulai dari posisi ketiga kaki. Letakkan tumit kaki kanan ke tengah kiri, buka jari kaki.
Kebanyakan waltz ditulis dalam waktu tiga ketukan. Pasang rekaman waltz dan coba ketuk ritmenya. Anda akan melihat bahwa ketukan pertama adalah yang terkuat, diikuti oleh dua yang lebih lemah. Sebelum menguasai gerakan berpasangan, lebih baik masing-masing pasangan berlatih secara terpisah, mencoba menguasai angka dasar - lintasan dan belokan. Untuk mempelajari cara melakukan setengah putaran, hadapi garis tarian. Tempatkan kaki Anda pada posisi yang diinginkan. Untuk satu hitungan, melangkah maju dengan kaki kanan, putar tubuh ke kanan, untuk dua hitungan, melangkah dengan kaki kiri sambil terus berputar. Pada titik ini, Anda harus membalikkan punggung sepanjang garis tarian. Pada hitungan ketiga, bawa kaki kanan ke kiri sehingga Anda mengambil posisi ketiga semula. Ulangi latihan ini sampai Anda belajar memutar lobus kedua secara ketat 180 °. Ini belum merupakan langkah waltz, tetapi sudah sangat dekat dengannya. Untuk membawa apa yang Anda mulai ke kesimpulan logisnya, pada bagian kedua, naik setengah jari, dan pada yang ketiga - turunkan seluruh kaki Anda, buat jongkok yang nyaris tidak terlihat.
Pelajari giliran babak kedua. Anda harus memulainya dengan kaki kiri, berdiri dengan punggung di sepanjang garis tarian. Dengan kaki kiri Anda, melangkah ke samping dengan ketukan yang kuat. Lakukan tanpa berputar. Bawa kaki kanan Anda di belakang tumit kiri ke bagian kedua, dan pada hitungan ketiga, putar setengah jari kaki ke kanan. Anda harus menghadap garis tarian. Lakukan latihan ini terlebih dahulu di sekeliling ruangan, dan kemudian karena elemen ini akan dilakukan di lokasi, yaitu, lakukan langkah pertama mundur secara diagonal. Putaran ke ketukan ketiga harus sangat ringan dan halus. Cobalah untuk menyelesaikan satu putaran penuh, lalu lakukan gerakan ini secara berpasangan. Pasangan harus berdiri menghadap garis tarian dan memulai gerakan dari putaran paruh pertama, pasangan, berdiri dengan punggung di sepanjang garis tarian, pertama melakukan putaran kedua.
Setelah Anda mempelajari cara melakukan gerakan secara serempak dan berhenti tersesat, buka "track". Bagian waltz ini diperlukan untuk memberi istirahat pada pasangan. Lebih baik mempelajari trek satu per satu. Berjalan dengan setengah jari, mengambil satu langkah untuk setiap ketukan. Segera setelah Anda berhasil, ikuti musiknya, untuk setiap ketukan ketiga, turunkan hingga satu kaki penuh, bawa kaki bebas Anda ke depan. Trek mengambil satu ukuran. Pasangkan item ini. Pasangan harus memulai gerakan dengan kaki kiri, pasangan dengan kaki kanan. Hubungkan kedua elemen bersama dalam urutan berikut: 2 putaran penuh, 4 trek, dll.
