Dengan bantuan tarian, Anda dapat secara akurat menyampaikan emosi dan perasaan Anda kepada pasangan atau audiens Anda, memberikan pelampiasan energi dan meningkatkan suasana hati Anda. Gerakan aktif di disko cukup sebanding dengan latihan intens di gym, sehingga penari yang terampil selalu bugar, langsing, dan menarik dalam penampilan.
Itu perlu
- - literatur pendidikan;
- - kursus video.
instruksi
Langkah 1
Pilih tempat untuk berlatih. Anda akan membutuhkan ruang kosong yang cukup besar dan cermin berukuran penuh. Beli CD dengan pelajaran menari untuk gaya yang Anda inginkan. Belajarlah untuk melakukan gerakan dasar yang paling sederhana terlebih dahulu. Basis akan membantu Anda melakukan teknik menari yang lebih kompleks dengan lebih mudah.
Langkah 2
Latih setiap gerakan menuju otomatisme. Bahkan jika teknik dasarnya tampak terlalu sederhana bagi Anda, jangan abaikan. Tanpa persiapan yang tepat, tarian Anda bisa tampak tidak kompeten. Mulailah belajar dari gerakan yang paling mudah, lanjutkan ke gerakan yang lebih sulit dengan lancar.
Langkah 3
Cobalah untuk menggabungkan beberapa elemen tarian. Cobalah untuk tidak mengarahkan diri Anda ke dalam kerangka apa pun, gerakannya harus alami, saling melewati dengan lancar.
Langkah 4
Jangan mencoba berlatih sendirian, melihat dari luar akan membantu Anda menentukan tingkat persiapan. Teman itu juga akan menunjukkan kesalahan dan kekasaran, dan Anda juga akan mengerjakan elemen kompleks.
Langkah 5
Jika mau, Anda dapat mengikuti kursus khusus. Ini akan mahal, tetapi Anda akan menerima pelatihan profesional. Jika tidak, latih gerakan di depan cermin atau dengan orang lain - selalu lebih mudah untuk belajar bersama.
Langkah 6
Teknik tari dasar sudah cukup untuk disko atau pesta. Pelatihan yang lebih mendalam membutuhkan waktu yang lama. Musik dan ritmenya akan memberi tahu Anda cara bergerak. Lepaskan tubuh Anda dan jangan pikirkan setiap putaran kaki Anda.
Langkah 7
Jangan malu. Anda harus merasa nyaman di lantai dansa, maka gerakan Anda akan ringan dan bebas. Latih tarian Anda terlebih dahulu sehingga semua teknik selaras satu sama lain. Jangan mencoba menghafal urutan gerakan, improvisasi juga harus ada dalam komposisi Anda.
